雨水节气健脾祛湿，中医养生有妙招湿气加重，容易导致食欲下降等症状。春季消化道疾病高发，预防与治疗并重春季是消化道疾病的高发期，尤其是腹泻、呕吐等症状比较常见。北京协和医院主任医师李景南表示，预防这些疾病，应从日常的卫生习惯做起。此外，要加强健康监测，提倡学生、教职员工坚持不带病上课或上岗。

一个国际研究团队近日在美国《科学进展》杂志上报告说，他们开发出一种新型电子皮肤，在受损后10秒内可恢复80%以上的功能。这项技术有助于解决可穿戴设备等的耐用性问题。　　电子皮肤是模仿人类皮肤感知功能的一种传感设备，可应用于医疗健康、机器人、可穿戴设备等诸多领域。

春节一过，朋友圈里便充斥着这样的调侃。　　为啥我们的减肥事业永远“在路上”？人体对抗减肥的防御系统是如此精密，像天平般维护着预设的体重区间。一旦踏上减肥之路，就意味着我们不仅在与热量作战，更在与食物背后的生化密码角力。　　破解减肥迷局的关键，或许在于跳出非瘦即胖的极端思维。

而这一切都是为了在复杂环境中更好地存活，逃避免疫系统的追捕，并不断进化。甲流病毒的这种“变身”能力，由美国国立卫生研究院下属国家过敏和传染病研究所科学家发现，研究论文发表于最新一期《自然·微生物学》上。更有趣的是，研究已表明，甲流病毒的丝状结构其实就是它们的“隐形斗篷”，有助于抵抗抗体的作用。

研究人员预计，干细胞疗法或许即将翻开新篇章，采用干细胞疗法治疗糖尿病、帕金森病、眼部疾病甚至癌症，有望在5到10年内实现。这些特化细胞的质量和纯度足以供临床使用，翻开了干细胞疗法的新篇章。由iPS细胞或人胚胎干细胞产生的细胞系虽然使用方便，但患者通常需要接受免疫抑制治疗。

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结合多地市场监管部门和消费者协会发布的相关内容，人民网“人民投诉”平台提醒消费者：　　通过正规渠道购买产品。山东省滨州市消费者协会建议，购买预包装元宵时，要前往证照齐全、信誉良好的超市、商场或品牌直营店，避免在无证摊贩处购买。

去正规超市、农贸市场、便利店等购买元宵，不买来历不明的散装元宵。注意观察元宵的颜色。若元宵是冷冻的或含有生肉及其制品的馅料，适当延长煮沸时间，确保烧熟煮透。

世卫组织官网的资料显示，每年全球有约10亿例流感病例，其中包括300万至500万例重症病例，造成约29万至65万例死亡病例。美疾控中心认为，预防流感及其潜在严重并发症的最佳方法是每年接种流感疫苗。美疾控中心建议，抗流感病毒药物有助于减轻病情，缩短病程，还可预防严重的并发症。

今年1月，有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险，有关部门迅速派员调研了解情况。日前，参与调研的医保、药监部门有关同志就社会关心的问题接受了记者采访。下一步，有关部门将持续关注。

实际上，如果选择不吃晚饭，“饿肚子睡觉”也会对身体产生危害。一般来说，只有在两种情况下，可以“饿肚子睡觉”：一种是晚餐前吃很多。还是应该做到规律地安排好自己每天的三餐，不要不吃晚餐，“饿肚子睡觉”。但也不能过量吃宵夜。临睡前大量进食很容易影响睡眠，可选择清淡、健康的食物。

近年来，公众对颈动脉斑块的关注度越来越高，有些患者甚至主动要求检查是否存在颈动脉斑块。目前超声检查是评价颈动脉斑块最常用、最便捷、有效的方法，广泛应用于健康体检和斑块状态的监测中。此外，高分辨率磁共振颈动脉斑块成像可以评估斑块的特征及成分，从而判断斑块的易损性。

立春之后，天气由寒转暖，中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”，保肝护阳成为重点。立春后阳气初生，适当增加气味辛甘温性的食物，可帮助发散阳气，如山药、春笋、韭菜等。立春后需要适量多做舒展运动，最简单的就是经常伸懒腰，可以帮助身体气血运行、推陈纳新，从而促进人体阳气生发。

“羽绒服内穿短袖更暖和几乎是不可能的。”如果羽绒服里只穿短袖，在寒冷环境下，皮肤与外界冷空气的温差较大，热传递的驱动力更强。在活动过程中，外界冷空气更容易从袖口等部位进入羽绒服内部，与身体周围的暖空气进行交换，带走热量。卢业虎说，比赛前运动员要充分热身，使自己的肌肉不僵硬。