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喜欢“重口味”的人,反复头痛、头晕,别轻视,可能是高血压来临

高血压是我国最为高发的慢性病之一,它指的是患者动脉血压出现了异常升高。在临床看来,只要是动脉收缩压超过了130mmhg、动脉血管舒张压超过了90mmhg,就可被诊断为高血压。而高血压在临床又分为原发性、继发性两大种类!

就高血压数据统计来看,我国就是全球高血压患者最多的国家,总患病人数达到了近3亿人,这其中有90%~95%都属于原发性高血压。

它的出现于遗传因素、精神和环境因素、年龄、生活与饮食习惯等多个方面有关,这其中饮食因素是最容易被各位忽视的原因!

就临床掌握的资料来看,长期喜欢进食重口味食物的人群,就是高血压的高危者。所谓重口味,不单单是指麻辣类食物、高盐分食物(钠离子摄入超标、水钠潴留、血压升高)、高脂肪类食物(可导致肥胖、代谢紊乱、动脉血管壁压力增大),都会增加自身患高血压的可能!

如果你喜欢吃这类食物,近些天突然有以下几个症状到来,当心就是高血压已经找上你的信号:

  1、反复头痛:头痛出现的病因有很多,且病发的机制相当复杂、多样化,而高血压恰恰就是其中一个因素。高血压之所以会造成疼痛出现,是因为患者动脉血压迅速升高时,机械作用会导致血管异常痉挛,进而对动脉壁造成极强的刺激、导致患者出现头痛症状。

  而高血压患者最容易出现头痛的时间段,就是在清晨起床之后,因为清晨的6-10点,恰恰就是人体第一个血压高峰期,这种疼痛感主要表现为钝痛、搏动性疼痛

  2、头晕和眩晕:高血压患者病情一直都未能得到控制,不单单是增加了心脏泵血负担,同时还容易让大脑组织陷入缺血氧状态,所以患者极容易出现头晕表现。

  而在高血压症状严重的情况下,患者还可能会因脑供血不足突发眩晕,出现天旋地转、眼前一黑等症状表现。特别是在患者起床过猛、用力大便时容易出现,但眩晕往往持续时间并不长,在短暂的几十秒内症状就可消失;

  3、反复耳鸣:血管遍布全身每一处角落,它们负责给机体各处提供充分的血氧和营养成分,在我们耳内也有大量血管分布。

  但是,这些血管非常敏感,它们能感知到血液循环以及血压变化。当患者血压持续升高时,很可能会造成耳内供血不足,进而出现耳鸣症状。临床将高血压诱发的耳鸣称为:搏动性耳鸣!

除了以上三个症状表现外,高血压还可能会伴随其他异常症状,这包括了恶心呕吐、手脚麻木、浑身乏力、记忆力下降、注意力难以集中等。不过,不能否认的是,有很多原发性高血压患者在初期并没有任何症状,绝大部分高血压患者都是偶然一次体检才发现问题的。

因此,对有高血压家族史、肥胖、长期喜欢进食重口味食物等人群来说,不单单需要关注异常的身体变化,同时还需定期对血压进行测试。一旦确诊为原发性高血压、生活调整无效后,患者就需要按照医生建议服用相关降压药物,避免血压持续升高。

编辑:燕青   来源:凤凰网

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