你的父母或老师有没有总是提醒你“坐直”或“别懒懒散散”？事实上他们是有道理的。科学家已经证明，良好的姿势能改善情绪、提高注意力，还能降低血压。据外媒报道，科学家对82名20多岁的学生进行了研究，要求他们以不同的坐姿进行一系列测试。实验对象并没有被提前告知该研究是要观察他们的姿势，以至于许多参与实验的人误认为是在评估注意力。研究人员通过改变课桌和椅子的高度，来让这些实验对象坐直或“懒懒散散”地坐着。结果发现，坐得笔直的人给自己的情绪评分平均为3.77分（总分为5分），而“懒懒散散”坐着、显得无精打采的人给自

冬天去海南，已经是东北人的首选，也有越来越多的南方人开始意识到了海南独特气候对身体的好处。其实，夏天去海南养生，对很多人才是收获更多更大！我国传统中医药疗法中的一个特色疗法，就是“冬病夏治！看看中医理论怎么说它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防

导语目前的大健康产业正在风口上，从上到下，可谓上有政策、下也有政策。未来大健康产业确实有广阔的市场，且多与生态环境、康养旅居有点关系。以致于在城市地产风光不再背景下，从城市地产到“文旅+康养+乡村”地产成为一个噱头，已然是一个方向和路径。只不过，这个市场需要细分。有的业已形成，却有一个培育发展的过程，如白发养老市场；有的有需求、没条件、没时间，如亚健康人群度假，如何调节和督导面向大众旅游的“黄金周”和面向中高端人群的“法定年假”更好地融合转化？有的有需求、没设施、却不叫座，如特种病康复休养，如巴马

作者：晚读书房来源：晚读书房（ID: DC001234））人要活得快乐，长寿才有意义。很多人认为，老了不是和子女住，就是去养老院。可是和子女住久了，难免会产生摩擦和矛盾；去养老院，又觉得没面子，害怕那里的孤独和冷漠。其实，养老的方式不只这两种。在新潮养老观念的影响下，很多老年人都开创了不少新潮的养老方式。你可以不和子女住一起，也不用去住养老院。而是和一群相识或相投的同龄人一起一边养老一边享受生活，不仅能过得丰富多彩，快乐自在，还能尽量不给子女们带来麻烦。开房车旅游在国外，夫妻俩一起开车露营车、大房车旅游，已

6月11日，省市场监管局在西安召开2021年陕西省国家级服务业标准化试点项目启动会。省市场监管局副局长耿普霞，省民政厅副厅长郭惠敏出席会议并讲话。启动会上，印发了《国家标准委办公室关于下达2021年度国家服务业标准化试点项目的通知》等文件。我市城固县栗子苑爱心老年公寓、勉县福康老年公寓被列为国家级养老服务标准化试点，实现了我市国家级养老服务标准化试点项目零的突破，城固县栗子苑爱心老年公寓代表国家级服务业标准化试点项目承担单位在会上汇报了试点项目规划实施情况。根据2021年国家级标准化试点项目规划，全国共确定国家

近日国家药监局官网发布了关于16批次药品不符合规定的通告涉及多种常用药赶紧检查一下你家的小药箱有没有中招1暂停销售使用、召回！品种名称标示生产企业批号规格检品来源抽样环节检验依据检验结论不符合规定项目检验机构备注复方克霉唑乳膏河北九正药业有限公司200901复方国药控股天和吉林医药有限公司经营《中华人民共和国药典》2015年版二部不符合规定[检查]（微生物限度）安徽省食品药品检验研究院/山东博山制药有限公司94200403克霉唑1.5%,尿素15%山东霆星医药有限公司经营[检查]（装量）骨刺宁胶囊委托方:山西天致药业有限公司受托方

血液是生命之源在很多危急关头血液更是拯救生命的重要源泉对此，浙江绍兴的勇哥（化名）深有体会因为一碗野生蘑菇汤他被送进医院医护人员用了将近20000毫升血浆救治他接近于将全身血浆换了8遍6月14日是“世界献血者日”今年的主题是“献血，让世界继续跳动”呼吁大家：参与无偿献血，汇聚时代力量52岁大哥误食毒蘑菇为保命全身血浆换8遍前两天，杭州正式官宣进入梅雨季，而每年这个时候，52岁的勇哥都会回想起2年前自己的“生死瞬间”。2年前的一个清晨，勇哥从郊外山上采摘了不少新鲜野蘑菇回家煮面做早饭，中午就出现了轻微头晕、呕吐的

天气炎热，湖北的李先生吹空调后出现明显呼吸困难症状，且有低血氧表现并发生肺部感染。医生诊断其为军团菌感染，空调未清洗是主要原因。　　军团菌可在20℃-42℃环境中生存　　军团菌首次被大家熟知是在1976年美国费城举行的第58届美国军团年会上由军团菌引起的流行性肺炎，感染者的症状从流感样症状、肺炎到多系统器官功能衰竭，最终导致182名退伍军人感染者中29人死亡。此次暴发流行性肺炎被认为是通过污染空调系统中的水进行传播的，引起肺炎的细菌为嗜肺军团菌。　　“军团菌属目前成员有58个种，其中嗜肺军团菌导致90%以上的军团

100种疾病哪些医院治得最好?　　这里都为西医为主的医院　　详见以下这份健康时报导医榜单。22个科室、100种常见疾病，哪些医院看得最好?　　存起以备不时之需。　　01、肾脏病　　主要疾病：尿毒症、慢性肾功能衰竭、肾炎、肾病综合征、多囊肾病、肾结石　　1.北京大学第一医院　　2.南京军区南京总医院　　3.上海瑞金医院　　4.中山大学附属第一医院　　5.解放军总医院　　6.复旦大学附属华山医院　　7.北京协和医院　　8.南方医科大学南方医院　　9.第二军医大学长征医院　　10.四川大学华西医院　　02、泌尿外科　　主要疾病：尿路结

今天给大家介绍一味药食同源药材槐米槐米，中药材名。本品为豆科植物槐的花蕾。夏季花蕾形成时采收，及时干燥，除去枝、梗及杂质。功能主治为：花（槐花）凉血止血；果实（槐角）清热泻火。可清肝、便秘、防中风、降血压、降火败毒、凉血止血；用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕等症。槐米名字虽然有米字，但是槐米并不是米而是植物的花蕾，人们将其晒干后就拿来泡水喝，是一种平时可以经常喝的养生茶！槐米茶的功效1、清血凉血槐米茶中含有对心脏的有益的物质，具有强心的功效，而且能帮助人体清除体内的有害物

有失眠的朋友问我如何才能快点入睡，我说的是“闭目养神”，对，你没有看错，就是“闭目养神”。在黑暗中闭上眼睛，即使你没有睡着，身体已经放松，得到了足够的休息。闭目可以安稳心神 帮助入睡中医学对睡眠障碍的关注较早，《内经》中就多处提到失眠的调养。中医学认为，失眠不外乎气血阴阳的虚实，睡眠和五脏都有关系，其中心主藏神，人体的生命活动和精神活动都是由心所主导的。心静则神安，神安则百病不生。“心为神之舍也”，心神安稳，心主神明的功能正常则精神振奋、思维敏捷，各脏腑功能协调有序；反之，心神不宁，就会导致神志失

　　富贵包在过去其实并不常见，一般体型比较肥胖的人容易有，也是因为过去，只有富贵人家才能吃得多动得少长得胖，后脖颈就容易出现一个脂肪包块，人称“富贵包”。　　不过现在随着生活条件普遍提高，我们会发现越来越多的人，会有富贵包的烦恼。　　　　为什么越来越多的人出现富贵包?　　随着科技的不断发展，大部分工作都被机器取代，人们由体力劳动慢慢转变为脑力劳动，越来越多的人上班都是久坐不动的一种状态，而长期保持一个不良的坐姿，很容易出现颈椎生理性弯曲，从而导致富贵包的形成。　　现如今智能手机的发展与普及，让越来

　　据国家药监局网站消息，国家药监局日前发布《关于16批次药品不符合规定的通告(2021年第36号)》(下称《通告》)。《通告》称，经安徽省食品药品检验研究院等8家药品检验机构检验，标示为河北九正药业有限公司等14家企业生产的复方克霉唑乳膏等16批次药品不符合规定。现将相关情况通告如下：　　经安徽省食品药品检验研究院检验，标示为河北九正药业有限公司生产的1批次复方克霉唑乳膏不符合规定，不符合规定项目为微生物限度；标示为山东博山制药有限公司生产的1批次复方克霉唑乳膏不符合规定，不符合规定项目为装量。　　经山西省食品药

中新经纬客户端6月10日消息，蕴藏在近视下的百亿“生意经”，小小OK镜毛利率竟有90%+！6月6日是第26个全国“爱眼日”，据国家卫生健康委发布数据，中国儿童青少年近视总体发生率为53.6%，高中生为81%，大学生高达90%，由此看，近视已经成为国民健康重要问题之一。其中，角膜塑形用硬性透气接触镜(下称角膜塑形镜，简称OK镜)是目前市场上非手术近视矫正器械之一。数据显示，到2023年中国国内角膜塑形镜终端市场规模有望达到237亿元。据中新经纬客户端计算，终端价超5000元的OK镜成本才200多元。很多人好奇，这个产品为何如此赚钱？成本为何