打球时，扭伤了脚，或者，长时间对着电脑屏幕，感觉眼睛干涩不适，应该选择冷敷，还是热敷？痛风发作之后，应该怎么办呢？这些问题，普通百姓会经常遇到。冷敷和热敷，是简便且有效的理疗方法，正确应用，有助于减轻疼痛、缓解不适。但是，如果没有把握相关的原理，在不恰当的时机，选错、用错理疗方法，不仅难以取得预期的效果，而且，还可能加重或延误病情。从理疗的原理来看，冷敷，会导致血管收缩，使血液速度变得缓慢，长时间冷敷，可能引起肌肉痉挛，但是，这种效果，又可以起到止血的效果，有利于消除滑膜炎症，促进软骨肌腱内的胶

上火，是在咱们老百姓当中广泛使用的俗语，也是被经常误用的自我诊断。许多人，会将诸多身体不适，统统归咎于上火。咽喉红肿、牙齿疼痛、嘴角出现溃疡、脸上长出痤疮，甚至胸闷、痛经、腹胀、便秘，都认为是上火招惹来的麻烦。清热解毒，也由此成为泻火的主要手段。其实，如此盲目地泻火，可能会延误病情。在中医范畴内，火，虽然与风、寒、暑、湿、热并列，但是，在实践中，通常认为，火邪的主要来源，是脏腑功能紊乱、阴阳气血失调等因素引起的内火。火邪，是具有炎热、升腾属性的病邪，容易扰动心神，具有耗气伤津、生风动血的特点。此

随着年龄的不断增长，人都在慢慢变老，很多老年人的自我照护能力都会变得不足，身体也会出现一些或大或小的毛病，成为大多数家庭的负担，如何妥善安排老人的养老生活成为许多家庭的难题。有人说：“把老人送到养老院，相当于把孩子送到孤儿院。”这个观点虽有点偏激，但是不难看出国人对养老环境的担忧。在中国人的传统观念里，都希望几代同堂，也信奉养儿防老，觉得只有无儿无女的孤寡老人才会选择在养老院度过余生。社会观念如此，加之有的养老院的服务水平不尽如人意，所以很多老年人不愿意被送到养老院去。在现实生活里，大多数子女忙

在丹桂飘香、秋色满园的季节皮肤瘙痒、咽干肿痛、干咳等秋燥的困扰也随之而来怎样赶走秋燥中医专家给出6个解决方案让你过一个滋润的秋天来源：健康陕西发布如有侵权 请联系删稿

昨天（8日），《国家医疗保障局关于开展口腔种植医疗服务收费和耗材价格专项治理的通知》正式公布。《通知》明确，口腔种植体将进行集采，牙冠进行竞价挂网，种植牙医疗服务进行价格调控，例如，三级公立医院医疗服务价格全流程调控目标为一颗牙4500元。三级公立医院种植牙医疗服务部分的价格调控目标为4500元口腔种植的费用大致分为种植体、牙冠和医疗服务三个部分。其中，医疗服务部分的费用占种植牙整体费用比重较高，根据近期全国范围内登记调查的初步结果显示，以各省份公立医疗机构单颗常规种植为例，医疗服务部分的平均费用超过600

中秋节要来了，各色各样的月饼也来了。但不变的是——每一个月饼的高热量。近日，美国健身媒体《World Gym》的中文网站就对月饼的热量进行了一次调查和整理，然后通过对健身教练和医生的采访，给出了包括健身人士在内的所有“美食家”们吃月饼的一些注意事项。月饼的热量有多高？《World Gym》中文网列出了一份根据月饼包装袋上标记的成分和热量综合计算，然后通过实验对比而最终整合的各种不同口味的月饼的热量。首先，广式蛋黄月饼一直是传统月饼中的经典，而这种内馅豆沙、莲蓉、麦芽等不同成分的月饼，还包含了一颗到两颗咸蛋黄。这样

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当微凉的空气中带了一丝桂花的清甜温柔的秋雨飘过化作满地晶莹白露节气披着一身诗意翩然而至白2022/09/07露说起白露绝大多数人会想到蒹葭苍苍，白露为霜所谓伊人，在水一方在农历24节气中白露是一个过渡性节气表示寒暑变化的转换点是反映自然界气温变化的重要节令秋天气温低，昼夜温差大大气中的水汽凝结到草木上当早上太阳升起时便形成一片片闪着光的秋露相信你也有这个疑问这些亮亮的露珠是透明的并不白为什么被称作白露呢？据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露秋属金，金色白，白者露之色而气始寒也”原来，

本品全国零售价：980元。天麻始载于《神农本草经》，列为上品，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效。现代药理研究证实天麻具有抗惊厥、抗眩晕、抗血栓、抗心肌缺血、抗炎、降压、镇痛、镇静、修复和滋养神经、保护心肌细胞、改善记忆力、延缓衰老、增强免疫力、治疗心脑血管疾病等作用。天麻在我国虽然有3000多年的应用历史，但因生长在深山老林之中，人们对其植物学特征和生长习性不清楚，采挖非常困难，因此被先人贵称为神草。天麻最细粉以宁强红石梁野生天麻自然保护区的野生天麻经低温冷磨技术精制而成。本品属食药两用名贵药材。

开学啦，莘莘学子奔向青青校园！当前疫情防控不能放松，特别送上“健康防护第一课”，要注意戴口罩、勤洗手、留距离……让我们做好个人防护，笔砚相亲，健康相伴！戴口罩，你做对了吗？敲黑板：防护第一，舒适第二！✔选择正规的医用口罩或医用外科口罩；✔分清正反、佩戴时注意遮盖好口鼻，鼻夹压实；✔不要用手接触外侧污染面，注意用透气纸袋保存或挂在通风处；✔出现脏污、变形、损坏、异味时需要及时更换，连续佩戴时间不超过8小时；✔在上学、放学途中，乘坐公共交通工具或在人群密集区域，一定要全程

对I型糖尿病患者来说，餐前的胰岛素注射让人十分苦恼，他们迫切希望有其他方法来代替这种治疗。9月1日，哥伦比亚大学的研究人员致力于开发的一种口服胰岛素片剂以替代日常胰岛素注射，取得了突破性进展。他们最新版的口服片剂胰岛素在小鼠身上的试验效果和注射胰岛素的效果相同。该研究近日发表在《科学报告》上。研究人员称这种片剂不是用于吞服的，而是放在牙龈和内脸颊之间的颊黏膜处，溶解之后的胰岛素会通过这个薄膜直接进入肝脏，避免在消化过程中被酶分解。目前大多数吞咽型胰岛素片胰岛素释放较慢，一般在2至3个小时内释放，并且在

市场监管总局发布《药品网络销售监督管理办法》自2022年12月1日起施行近日，市场监管总局发布《药品网络销售监督管理办法》（国家市场监督管理总局令第58号），自2022年12月1日起施行。药品安全责任重大，事关人民群众生命健康，党中央、国务院高度重视。为贯彻党中央、国务院关于药品监管“四个最严”要求及一系列决策部署，细化、具化药品管理法关于药品网络销售的规定，统筹群众购药便利性和药品安全监管，切实保障公众用药安全和合法权益，市场监管总局、药监局在深入研究、充分论证的基础上，制定了《药品网络销售监督管理办法》。《

近年来，美瞳，也就是装饰性彩色隐形眼镜，吸引了无数爱美人士。据多个电商平台销售数据显示，美瞳成为暑期消费季必囤商品，美瞳的复购率达30%至50%。然而，在美瞳火爆的同时，一些问题也逐渐浮现。据福州市第一医院的眼科专家介绍，因为佩戴隐形眼镜或美瞳，诱发眼部发炎、细菌感染甚至角膜穿孔的爱美患者，在眼科门诊中并不少见。福建福州：佩戴美瞳诱发眼部疾病患者增多福建福州市第一医院眼科主任 陈占彪：这个暑期以来，我们陆续接诊了一些因为戴美瞳眼睛不适的病人，病人的量一直在提高，比如十个人戴美瞳，就有一到两个会到医院来检

广东佛山一个6岁的孩子患上肝吸虫病，经过排查，寄生虫来自于家里的砧板。而砧板上的寄生虫，则大多来自于食物中。那么，哪些食物容易有寄生虫呢？给孩子吃，又要注意哪些问题？猪牛肉猪牛肉这些食物，在我们日常饮食中占据了很重要的地位。猪肉中可能含有猪带绦虫的囊尾蚴、旋毛虫的幼虫、肉孢子虫和弓形虫。同样，牛肉也很容易感染一些寄生虫，比如牛带绦虫、肉孢子虫和弓形虫。如果给孩子吃了被感染的肉类，又恰好这块肉没煮熟，就很可能被寄生虫感染。感染猪肉绦虫的人，容易出现腹痛腹泻，消化不良，体重下降等症状，严重时会出现肠穿