时间
更多
健康养生
健康养生:
健康养生
  • 康复后如何提升免疫力?速看甲流6问6答

    近期处于流感相对高发期,目前主要流行的流感病毒为甲型H1N1流感亚型。甲流康复后,短时间内有可能再次感染吗?甲流康复后,该如何提升自身免疫力?下面,一起来看看关于甲流的6问6答!

  • 2025年全国中医药局长会 | 奏响中医药高质量发展时代强音

    田兴军表示,2025年,将认真落实全国中医药局长会议部署,进一步完善中医药传承创新发展机制,主动融入国家“新时代神农尝百草”行动,以全球化观点开展中医药资源的开发和运用。

  • 徐利军:易医融合,点亮生命健康之光

    徐利军经北京中医药大学东直门医院职业技能鉴定所评定,荣膺高级中医全科诊疗师职称。徐利军曾担任国际易学联合会前任会长助理兼学术部副部长。尤为值得一提的是,徐利军身为世界卫生组织传统医学科学院首位易医疗癌专家,开创性地将易学与医学深度融合,为癌症治疗开辟出一条全新的道路。

  • 冬季奇葩护肤说 说的就是你

    别急,先听听医生给大家带来的“奇葩护肤说”,为你揭露那些隐藏在日常护肤中的“套路”。频繁使用蒸脸器可能会破坏皮肤的皮脂膜,使皮肤失去锁水能力。建议少量多次涂抹,直到护肤品完全被吸收,才能起到较好的保湿作用。跳出这些“奇葩”误区,采取正确的护肤方法,你的皮肤就能在冬天保持水润和健康。

  • 提前吃抗病毒药能预防甲流吗? 医生告诉你 抗流感药奥司他韦和玛巴洛沙韦这样选

    目前专门针对流感病毒的特效药物就是奥司他韦和玛巴洛沙韦,能够快速起效阻止病毒复制,迅速缓解症状。健康人提前服药意义不大有些网友认为“可以提前服用奥司他韦等抗病毒药物预防流感”,甚至将奥司他韦奉为“神药”。与奥司他韦相比,玛巴洛沙韦更容易出现耐药现象。

  • 科学补碘维护健康(名医讲堂)

      碘缺乏病是因机体碘摄入不足而产生的疾病,主要包括地方性甲状腺肿和地方性克汀病。只是人体缺碘较严重时,可能引起甲状腺肿大。碘缺乏病在补碘痊愈后,为避免复发,要注意坚持补碘。对于孕妇而言,检验尿碘是必要的,孕妇可以根据检验结果调整饮食。

  • 提高机体抗寒能力(中医养生)

    还可以艾灸督脉上的穴位,或根据自身情况选择特定经络上的穴位,例如,脾胃不好的人可以选足三里穴,容易痛经者可选关元穴,腿脚怕冷无力者可配合涌泉穴,肩颈怕风者可配合大椎穴等,起到温阳补气、温经散寒的作用,提高机体的抗寒能力和抗病能力。

  • 流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗

    目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。王一民说,流感高发期一般在冬春季节,也就是11月到来年3月。流感病毒具有高度变异性,每年流行的毒株可能有所不同,疫苗的保护力也会随着时间推移而逐渐减弱。王一民说,对于疫苗成分有过敏者,或曾经在接种疫苗后出现严重过敏者,不推荐接种流感疫苗。

  • 不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同 得了甲流,如何用药(服务窗)

    “不管是什么药物,患者在48小时内服用效果最好。即使感染甲流超过48小时,重症或高风险患者仍可考虑使用这些药物。”倪吉祥说,确诊甲流无需恐慌,普通患者经过治疗和用药,一般5至7天就能康复。倪吉祥建议,确诊后使用相关药物预防或治疗,要在医生、药师指导下,最好不自行服用。

  • 参保地与户籍地不一致,养老金怎样领取

    随着越来越多的劳动者不再受户籍地限制、可在任何就业地直接参加基本养老保险,许多网友关心:社保参保地与户籍地不一致,应该在哪退休领取养老金呢?比如,刘先生2012年1月在济南市参保登记并开始缴费,2013年又补缴了2011年1月至2011年12月单位欠缴的养老保险费。

  • 5个技巧 把火锅吃成减肥大餐

    一般一人份的麻辣锅中的脂肪含量大约100克,相当于15两米饭的热量!这两种汤底虽然比麻辣锅热量低,但盐分含量通常较高。避免无序大乱炖要想把火锅吃成减脂餐,还要考虑到进餐顺序。

  • 冰糖葫芦好吃 也要小心胃结石

    可是,每逢秋冬,消化内科门诊接诊的胃结石患者就会明显增加。山楂吃多了未必促消化吃冰糖葫芦为什么一不小心容易胃结石?它们都是秋冬季节的常见美食,却也都可能导致胃结石的形成。针对植物性胃结石,对于轻中度患者,饮用可乐是安全有效的药物疗法。

  • 滑雪玩得嗨 小心电光性眼炎来袭

    电光性眼炎也称为雪盲,是由于受到紫外线过度照射所引起的眼结膜、角膜的损伤。特殊环境做好防护是关键电光性眼炎主要临床表现包括眼睑、结膜红肿,剧烈的异物感和疼痛,怕光、流泪和睁眼困难,发病期间还会有视物模糊的情况。因此,电光性眼炎最难熬的是紫外线灼伤后一天内的时间。

  • 如何有效防治流感

    中国疾病预防控制中心近日发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示,在包括新冠病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、人偏肺病毒在内的10余种病原体监测中,流感病毒阳性率显著增高,已达30.2%。

  • 科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)

      中山大学附属第六医院临床营养与微生态科副主任马腾辉介绍,牛奶营养丰富,容易消化吸收,有利于提高抵抗力,还能促进儿童生长发育、有效预防骨质疏松症。科学饮奶,能为身体带来多种益处,提高人们的健康水平。

  • 数九寒冬,怎样调养脾胃?

    寒冬气温低,人体阳气收敛,脾胃运化功能减弱,尤其是原本脾胃功能不好的人,容易出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良的症状。  饮食调养冬季,我国不同地区温度和湿度差异较大,调养脾胃时应注意地域差异。中医认为,忧思伤脾,过度的悲伤、焦虑等负面情绪会损伤脾胃健康。

  • 提高防病意识 健康迎新年

    成都市中西医结合医院临床营养科主治医师张洁怡在接受人民网采访时表示,假期间人群流动和聚集性活动增多,易增加传染病的传播风险,建议做好健康防护,保持健康生活方式,以更好的状态迎接新一年。张洁怡建议,在日常生活中要养成勤洗手、常通风、科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪等良好卫生习惯。

  • 看不清东西 未必是眼睛的错

    垂体瘤是神经系统和内分泌系统的常见肿瘤之一,约10万人口中就有1例。垂体瘤可见于任何年龄段的人群,男性相对多于女性。无症状的垂体瘤或垂体微腺瘤占多数。此外,垂体瘤影像学检查可在10%的正常人群中发现小的病变。出现这些症状需警惕垂体瘤临床表现分为两类。

  • 乘飞机出行 如何最大程度保障安全

      民航业最频繁被提及、也最重要的安全提示是:系好安全带!  一般来说,飞机在穿越云层或碰到强大气流时会出现颠簸,使得飞机晃动或导致飞行高度突然变化。  相比选择座位,更实际的避险策略是严格遵守飞行安全规则。  飞机一旦失事,往往伤亡触目惊心,短期内也会使人们对飞行的安全系数产生疑虑。

  • 寒冬至心脑血管“怕冷” 专家支招儿保健康

    低温和寒潮之下,心脑血管疾病的发病率会增加。  “冬季是脑血管意外高发期。”在医院,经CT扫描后,医生诊断患者出现蛛网膜下腔出血并伴有脑室积血,进一步的血管造影检查后,医生确认其脑动脉瘤破裂,情况极为严重。  做好这些,冬天罹患心脑血管疾病的风险就能大大降低。

技术支持: 善源网络.善建站 | 管理登录
seo seo