据介绍，国家医保局成立以来，大力推动医保药品目录改革，目录调整周期从以前最长8年缩短至1年，每年参与谈判的品种数从2018年的18种扩大到近两年的100种以上，80%左右的新药能在上市后两年内被纳入医保目录。

今年11月7日为立冬日。秋意已暮新冬将至立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季第一个节气。公历每年11月7日前后，太阳到达黄经225度时，进入立冬节气。立冬是冬季的第一个节气，却并不一定意味着冬天的到来。在我国古代，立冬不仅是节气，还是重要的节日。

预制菜想要真正走入千家万户、健康发展，必须迈出“明示”这一步。这一事件不仅让消费者对商家诚信产生质疑，更提出了预制菜是否应当明示的关键问题。预制菜不明示，“吃”掉了消费者的知情权和选择权，已成为亟待解决的一大行业痛点。食品餐饮行业不仅要尽快推广预制菜明示制度，还应明确明示办法。

新研究表明，高脂肪饮食会导致全身神经递质激增，进而导致肝脏中的脂肪组织迅速分解，而这一过程，通常受到胰岛素释放的调控。这意味着，神经递质是导致胰岛素抵抗及相关问题的元凶。科学家表示，迄今为止，阻断交感神经系统相关神经递质活动的药物，在肥胖人群中尚未显示出益处。

葡萄含有的维生素K有助于血液凝结和骨骼健康。各种颜色葡萄的差异1.味道红葡萄的味道比绿葡萄甜，绿葡萄吃起来有股酸味。然而，这种变异阻止了花青素的大量生成，从而降低了它的抗氧化剂含量，这就是红葡萄和紫葡萄更健康的原因。因此，适量食用葡萄对身体健康有益，过量食用适得其反。

许多人吃米饭时最怕的就是升血糖，最近网上有种说法是煮米饭时加点油和醋，不仅能让米饭更亮、更香、更好吃，还能降低米饭的升糖速度，吃了不长胖。能让米饭更亮更香 保护大米中的维生素B1烹调任何食物时，只要加点油，都能改善外观光泽度。加醋也有降低淀粉食物餐后血糖反应的效果，但也必须是加大量的醋。

霜降过后天气明显转凉，饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪，寒邪伤及脾胃阳气，尤其是原本脾胃弱的人群，容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。调养好脾胃，才能确保身体吸收营养，增强抵抗力。　　中医调养脾胃不只有饮食。

部分人群感染流感病毒后出现严重并发症的风险较高，包括60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等。人群对流感病毒普遍易感，流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源。如果与流感患者已经有密切接触，且非常担心被感染，可以口服抗流感病毒药物进行预防，这被称为“暴露后预防”。

流言 隔夜茶有毒素 喝了会中毒真相 之所以有人认为隔夜茶有毒，是觉得茶中含有的营养成分可以成为细菌、真菌繁殖的温床，长时间静置还有可能滋生其他有害微生物，饮用后可出现呕吐、腹泻等胃肠感染症状。其实， 隔夜茶没有严格的定义，主要是针对泡了过久的茶而言。可见猪油是食疗必用，能预防心血管疾病。

药物是口干症最常见的原因。口干症不仅仅是口干如果口腔中唾液分泌量减少或消耗量增加，则会出现口干的情况。口干症通常会出现口腔干燥、口腔灼热或疼痛、味觉减退或改变等症状。超六成口干与药物有关口干症的病因复杂多样。据报道，药物引起的口干燥发病率为10%或更高，64%的口干症与药物有关。

硝苯地平控释片是一种用于治疗高血压等疾病的药物。在日常用药中还有哪些需要注意的常识呢？据了解，出现血压骤降甚至昏迷的这位女士，在服用硝苯地平控释片时，采取了将药片先掰开然后再服用的方式，而这恰恰与包装上的警示用语相违背。同时，在服药期间，患者也要注意药品的储存。

　　秋冬季节，多种传染病高发，一些地方诺如病毒感染增多。一般来说，普通人群感染诺如病毒，病情比较轻，2—3天后就会好转，但体质较弱的人群容易出现较重的症状。学校、幼儿园等人员密集的场所，要做好居室的日常规范消毒和通风，加强对人员健康监测，确保感染人员不带病上班上岗。

专家在接受采访时表示，流鼻涕、鼻塞、打喷嚏既是过敏性鼻炎的症状也是感冒症状，要注意区分二者。吴季表示，过敏性鼻炎患者的鼻粘膜一般呈淡红、苍白或暗灰色，有水肿，鼻部分泌物较稀薄而无色。“别把过敏性鼻炎当感冒治，应正确区分合理用药，做好预防。”

秋季应当如何食补养生？魏帼表示，不能只关注吃什么，还要关注怎么吃。　　秋季食补应根据个人体质和需求，合理调整饮食结构，以达到养生保健的目的。