刚洗完的头发，坚持不到一天就油腻腻的，一绺一绺的，有时候还闻到难闻的头油异味，不仅影响个人形象，还影响自信心和生活质量。想要让自己在人际交往中广受欢迎，尽快摆脱头发过度出油问题就成为职场和社交的“头等大事”。今天就跟大家聊聊头发出油的原因，并分享几个治理头顶油腻的方法。　　头发出的油　并非一无是处　　皮脂腺开口于毛囊，正常情况下皮脂腺分泌适量的油脂，依附着毛囊输送到头皮和毛发表面，均匀分布以保护和滋养我们的头皮和毛发，让我们的头发和皮肤有光泽。同时，油脂和汗腺分泌的汗液形成弱酸的脂膜，可以维持皮

　　　　汉山红·品鉴专供 100克/盒 建议零售价：398元/盒　　汉山红·品鉴专供，“汉山红”成名产品。陕西理工大学践行高校服务区域经济发展宗旨，整合省内外茶叶权威专家学者联合研发的汉中首款高端工夫红茶。汉中权威茶叶专家蔡如桂老师高度评价：选料精细，工艺正宗，干茶条形紧索乌润、金毫显露，茶汤红亮、醇和，达到中国高端红茶品质。　　　　汉山红·红鼎 45克/盒(5克*9罐) 建议零售价：1980元/盒　　汉山红·红鼎，一杯奢侈的红茶，用荣获巴拿马金奖的“汉中仙毫”原料精制而成。每年在“汉山红”干毛茶制作完成后精制环节，由心

养生长寿不仅是人们的美好愿望，也是人生最大的幸福和宝贵财富。科学的养生能使人健康长寿。科学养生就是用科学的养生理论和方法实现人的健康长寿。01健康长寿的 7 条原则1、拦截心脏病保持心脏健康，采取各种措施预防心血管疾病。牛肉中含有丰富的硒和维生素B，多吃牛肉，牛排和海带是预防心脏病的极好食物。2、保护肝脏保护肝脏最重要的一件事就是拒绝饮酒。毫无疑问，过量饮酒会损害肝脏。大家都知道吃饭吃太饱对肠胃不好，对健康更为不利。此前有研究表明，吃饭吃至七分饱就好，过则很伤肝，特别是暴饮暴食。过多地摄入食物，时常暴饮

纳曲通健康小知识：血管堵塞 脑梗塞吃什么好？1、蕨菜：含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。2、大葱：大葱是我们日子中比较常见的，大葱能够降血压，避免动脉硬化，关于脑梗塞是非常好的。大葱能够降血压，避免动脉硬化。3、黑木耳：有助降低血黏度,让血液畅通，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。4、芦笋：降血压和降血脂的效果。对血管壁弹性有一定的增强作用,防止血管硬化,医治心动过速,对心脑血管病有较强的防治效果。5、番茄：含番茄素。可以维护低密度脂

　　肝癌，全世界范围内常见的消化系统恶性肿瘤，在我国也是一个高发癌症。　　根据中华预防医学会等发布的《中国肝癌一级预防专家共识2018》中提到，据国际癌症研究署发布的全球恶性肿瘤疾病负担，2012年世界约有78.2万例新发肝癌，74.6万例肝癌死亡。其中，中国新发肝癌占50.
5%，肝癌死亡占51.3%。①　　我们担心肝癌的发生，但其实肝癌发生前，都会给过我们提醒，只不过我们没有在意。　　临床医生经常会遇到这样的案例，让人感到痛心和惋惜。　　短短两年，　　从肝炎发展成晚期肝癌　　▶ 真实故事一：小三阳检查结果正常，

6月，河南省省立医院被冻结存款、扣押财产，债务高达3.4亿元；4月，咸阳市妇幼保健院，一次性将40多名抗疫医护辞退；3月，山东省89家基层医疗卫生机构欠缴医药企业药款被通报；更早一点，河南省桐柏县人民医院突然辞退大批医护人员，拖欠工资；在与疫情共存的近1年半里，公立医院的经营危机，频现于网络。这些医院绝大多数是三四线城市、县城中的三级医院和二级医院。这些医院有一些共同的特点：多在小城市，极度依赖当地居民的医疗需求，多解决常见病，业务可替代性较大，但体量不大。根据2020年7月，国家卫健委发布通报的数据显示，全国

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。　　要知道，正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%-5%，而如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

大早上接到表妹电话，对方哭得跟刘备似的，说是婆婆故意欺负她。想到小丫头刚生完孩子没多久，还处于内分泌失调的状态，小题大做也是常有的事，我就登门为她排忧解难。然而问清事情原委后，我却只能说表妹误解老人家了。事情还是要从昨天说起，表妹属于高龄产女，生完孩子后身体一直恢复得不是很好，精神容易疲惫，偶尔会忘事。当看到白天忘了洗的衣服时，表妹第一反应就是扔到洗衣机里，想着趁晚上洗了晒出去，明早就能穿了。谁知就被婆婆给看到了，老人家很生气，认为表妹不懂事，新生儿的衣服哪能半夜洗呢？知不知道对宝宝不好？表妹本

1.健康养生不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐，燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包，都是早餐不错的选择。2.健康养生不能缺睡觉午夜还对肥皂剧欲罢不能时，你得对自己说：“睡眠不足，很容易长胖的。”无形中给自己一种压力。每天睡5～6小时的

　 胆囊结石是常见病、多发病，在普通人群中女性发病率显著高于男性，随着年龄增长，男性和女性的发病率都呈上升趋势。　　随着体检的普及，体检时超声发现胆囊结石是很常见的事。对于这些体检发现的无症状胆囊结石，并非都需要治疗，而是需要根据结石的数量、大小、胆囊壁的厚度、是否合并息肉或腺肌症以及有无其他伴随疾病区别对待。　　什么样的胆囊结石需要手术治疗？发生过胆囊炎或胆绞痛的患者是需要手术切除胆囊的。此外，对于无症状的胆囊结石，存在下述情况时，建议手术切除胆囊：　　结石充满胆囊导致胆囊液性暗区消失，失去功能

　　最近突然冒出了很多惊悚的“标题党”文章：“油炸食品有毒，每周多吃114克就会离心脏病不远了”“这样吃油炸食品，迟早一天心衰、冠心病会找上你”。仔细一看你会发现，这些观点都出自一篇最新研究：“每周多吃114克油炸食品，就会增加心血管疾病的风险”。　　这个研究靠谱吗？我们马上来分析！　　油炸食品确实不怎么健康　　这些网络文章的观点，其实来自刚刚发布的一篇论文。深圳大学健康科学中心等机构进行的一项联合研究认为，食用油炸食品可能会增加心血管疾病的风险。研究者汇总了19项高质量研究的数据，涉及56万人，对他们吃

　　据陕西省卫健委发布，2021年7月1日至7月31日，全省共报告法定传染病12985例，死亡22例。　　其中，甲类传染病无发病、死亡病例报告。乙类传染病中除传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、登革热、炭疽、流脑、白喉、钩体病、血吸虫病、人感染H7N9禽流感无发病、死亡病例报告外，其余17种传染病共报告发病6607例，死亡22例；报告发病数居前五位的病种依次为病毒性肝炎、肺结核、梅毒、痢疾和布病，占发病总数的92.45%。　　同期，全省共报告丙类传染病10种6378例，无死亡。报告发病数居前三位的病种依次为手足口病、其

水果已经成为生活中必不可少的食物之一，很多老人都很喜欢吃水果。尤其是立秋后，各种水果纷纷上市，葡萄、石榴、苹果、梨等水果都挺好，富含维生素C、β胡萝卜素等。但对于老年人来说，一步入老年阶段，体内细胞减少矿物质流失，生理代谢功能开始减弱，开始出现基础代谢率下降，器官的功能也会有所改变。所以，火箭军特色医学中心消化内科主任医师王瑞玲说，对于老人来说，并不是所有的水果都适合老年人食用。哪些水果到底适不适合自己呢?不同人群不同时期应该吃什么水果才对呢?《中国居民膳食指南》建议大家，餐餐有蔬菜，天天吃水果。成

近期，国内多地发生多点散发疫情，而北京的防控形势也更加严峻复杂，输入风险、防控压力持续增大。加之三伏天，戴口罩难免闷热，不少人戴口罩的动作开始变得“潦草”。北京市疾控中心提醒公众，科学正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一，这个好习惯一定要保持住。特别是大家不经意的一些习惯性小动作，可能让你的口罩失去防护效果，相当于戴了个寂寞。这些情况口罩要武装到位要随身携带口罩，从事冷链、快递外卖、出租车(网约车)、公共交通、医疗卫生等重点行业从业人员应该佩戴口罩；前往医院就诊、住院人员、陪护探视人员应该