近日，“新冠吃药顺序”“新冠囤药清单”等话题受到很多网友关注。应对新冠病毒感染，“囤药”是否可取？被查出阳性，整个病程发展大致呈何种规律？在病程中，出现什么情况要到医院及时就医？一张图，带你了解↓↓↓12月7日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍进一步优化落实疫情防控措施有关情况。优化是完全放开吗？如何恢复到疫情前？是否需要囤药……这些你关心的问题，这场发布会进行了回应。Q为什么要出台“新十条”？国务院联防联控机制综合组出台了《进一步优化落实新冠肺炎疫情防控的措施》。这十条措施，是为了持续提高防

合阳是陕西省渭南市所辖的一个县，地处渭南的东北部，黄河的西岸；它东临黄河，与山西的临猗相望；西隔大峪河，与澄城相连；南与大荔毗邻，北与黄龙和韩城接壤。合阳历史悠久，文化厚重，仅仰韶文化遗址，在合阳县境之内就陆续发掘80余处，其中部分遗址经专家考证分别为伏羲氏、帝喾-高辛氏活动的地区之一。此外，历史上的合阳还是商元圣伊尹、周武王生母太姒的故里，而且据传，周文王曾“造舟为梁”，迎亲于合阳。合阳人文荟萃，宋代颂扬“三苏” 的雷简夫、明末清初名扬海内的诗人康太乙，他们都是合阳县人。就是在这样一个“历史悠久、

作者：辛宝中医学硕士，教授，执业中医师，硕士生导师、注册营养师陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任，食疗营养室主任《中国临床营养网》专家顾问/签约作者二十四节气指二十四时节和气候，是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法。节气饮食是民俗活动中重要的一个组成部分，人们将它与养生联系到了一起，认为它是中医养生值得去继承和发展的东西，《中国临床营养网》特邀陕西中医药大学慢病食疗养生团队辛宝教授将在今后每个节气推出一篇节气养生的理论和应用文章，希望

12月1日，省十三届人大常委会第三十七次会议表决通过了《陕西省养老服务条例》（以下简称《条例》）。《条例》将于2023年1月1日起施行。《条例》明确，倡导成年子女与老年父母就近居住或者共同生活，履行赡养义务、承担照料责任。县级以上人民政府及其有关部门应当为老年人随配偶或者赡养人迁徙提供便利，支持家庭成员参加养老护理技能培训，提高其照护能力。支持对分散供养特困人员中的高龄、失能、残疾老年人家庭实施居家适老化改造，配备辅助器具和防走失装置等设施设备，有条件的地区可以将居家适老化改造向其他困难家庭延伸。同时，县

2022年2月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据。全国肿瘤登记中心负责全国肿瘤登记数据收集、质量控制、汇总、分析及发布工作。（由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后，本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总全国肿瘤登记处2016年登记资料。）该研究基于国家癌症中心最新数据，从全国682个癌症监测点中遴选487个高质量监测点，覆盖人口达3.8亿，详尽阐述了2016年中国癌症疾病负担情况。与2015年相比，上报统计数据的监测点数量增加181个，高质量监测点增加119个，表明我国的肿瘤登记工作覆盖面逐步推进，数据质量和规范

5日起，北京公交地铁不得拒绝无48小时核酸阴性证明乘客乘车，上海公交景区等不再查核酸证明，浙江多地不再开展常态化核酸检测……多地发布消息调整优化防控政策，逐步恢复生产生活秩序，城市活力在快速恢复。每个人都是自己健康的第一责任人，收藏一日最全防疫攻略，最大程度保护好自身和家人的健康安全↓↓↓来源：中国新闻网编辑：王晶 如有侵权 请联系删稿

奥密克戎变异株导致肺炎或重症比例比流感低近日，关于奥密克戎变异株致病力减弱的话题受到广泛关注。国务院联防联控机制邀请呼吸危重症专家、北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖，针对大家关心的问题予以解答。童朝晖表示，国际和国内监测数据证实，奥密克戎变异株及其进化分支的致病力和毒力相比原始株和德尔塔等变异株明显减弱。首都医科大学附属北京朝阳医院副院长 北京市呼吸疾病研究所所长 童朝晖：其实奥密克戎也已经变了好几个分支了，我们从临床观察到它这个奥密克戎的特点，传播性比较强，就是传得比原来那些原始株要快，但是它主要

路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。指机动车驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆。路怒症属于一种特殊的情绪、行为及思维的表达方式，至于这种表达方式是不是由心理疾病导致的，需要从其产生的原因说起，不同的原因有不同的处理方式。12月2日，是全国交通安全日，成都市第四人民医院主治医师、心理治疗师林云柯从三个不同层面分析了路怒症可能产生的原因，并针对不同的原因给出建议。“路怒症”原因一：宣泄心中不满情绪林云柯介绍，这种类型的“路怒”是一种

;;近日，一张“新冠肺炎一般治疗方法表” 在朋友圈、微博等社交媒体广泛传播，与此类似的还有“新冠吃药顺序”图等等，这些帖子来源不清，众说纷纭，莫衷一是，有些不乏推销和利益因素。网络流传的“新冠吃药顺序”图/图片来自网络那么，感染新冠病毒后，一般会相继出现哪些症状？到底应该如何科学用药？为应对可能发生的包括奥密克戎BF.7毒株感染在内的呼吸道传染病，大家是否需要提前准备“居家抗病毒小药箱”？“小药箱”里应该备好哪些药物？12月4日，记者专访了北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李

目前，新冠奥密克戎变异株感染后，绝大多数为无症状感染者或轻症，极少发展为重症的情况，已得到广泛的知晓和认同。但依然有不少市民担心，一旦感染，康复后会不会留下较为严重的后遗症？11月30日，中山大学附属第三医院感染科教授、广州市黄埔方舱医院总领队崇雨田教授在接受媒体采访时，对大家关心的一系列问题作出解答。崇雨田说，当前，新冠感染者在康复出舱后已基本不具备传染性；即使是复阳，也不太可能传播病毒，对于社区来说是安全的。对于全世界都关心的后遗症，崇雨田表示，后遗症在医学上是有定义的。“一些传染病的患者，在恢

今冬以来最寒冷天气来了我们的器官极易“崩溃”尤其是脑血管、心脏、鼻子、肺、胃等该如何保护？血管易变脆气候变化时，血压波动性增大，导致脑出血、脑梗死等增多。尤其是中老年人，血管弹性本身就比年轻人差，所以出现脑出血等意外的几率更高。建议：每天早上在家测血压，如果确实有增高趋向建议找医生调整一下药量，血压在冬季尽可能低一点。心脏最怕温差大在极度严寒环境下会带来血压升高，心率加速，增加心脏负担，会诱发心力衰竭、心绞痛和心肌梗死。建议：在严寒天气要注意保暖，尤其要护好头部、手部、脚部。外出时要戴手套、帽子

在防控艾滋病的战线上奋斗了20多年的首都医科大学附属北京地坛医院艾滋病中心主任赵红心，每每想起一些患者年轻的面孔时还会觉得痛心。她总是希望，这么多年、这么多场的宣传活动，能触动那些可能有危险行为的人。　　12月1日，在第三十五个“世界艾滋病日”到来之际，由中国青年报社与中国性病艾滋病防治协会共同主办、吉利德科学提供公益支持的“2022青年防艾公益行动”在京正式启动。　　今年，3家机构将继续在全国6个重点城市的青年社区开展线下HIV防治宣传教育，并通过由多位各界名人共同号召青年“共抗艾滋、共享健康”的主题海报及

因为疫情居家，夫妻频频拌嘴；孩子上网课爱“开小差”，妈妈有点焦虑……11月27日，江城医院心理专家提醒，如今一些居民因疫情居家，可能会出现焦虑、烦躁等情绪问题；还有不少居民宅家工作、学习，也可能出现家庭矛盾，可通过以下几点进行心理调适。居家期间，夫妻频频拌嘴28岁的白领王涓（化名）和丈夫小吴结婚不到两年，平时感情不错，最近，夫妻俩居家了几天。谁知，平时不怎么吵架的他们，在几天时间里，因为一些生活琐事频频拌嘴：小吴嫌妻子做饭不好吃，在家打工作电话声音太大；王涓则嫌小吴当“甩手掌柜”，只忙着居家办公，不帮

当前，全国新增病例仍在持续增长，我省疫情呈现点多面广波动上升态势，社会面隐匿传播风险依然存在，正面临3年来最复杂最严峻的防控形势。11月1日至28日24时，我省累计报告新冠肺炎感染者10729例，其中确诊病例824例、无症状感染者9905例。在这次疫情中，新冠肺炎无症状感染者明显增多，且占比高。什么是无症状感染者？无症状感染者是否具有传染性？为什么会增加？公众有哪些注意事项？起点新闻记者专访了西安交通大学第一附属医院感染科主任医师叶峰。一、如何界定无症状感染者？ 叶峰介绍，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）

中医治疗疾病自有自己的一套方法，看起来很玄乎却非常精妙，能根据每个人的体质进行调理，最后达到改善病情的效果。若遇到了中医上的问题，一定要咨询专业医生，不可利用自己一知半解的知识随便吃药，防止给身体带来伤害，那就走弯路了。杨先生被失眠问题困扰两三年，他今年才五十出头，可以看起来却像六十多岁，头发也白了。杨先生说自己每天快12点才能睡着，睡不到三个小时又会醒来，然后就跟打了鸡血一样，整个人更亢奋，不管怎么着都睡不着。之前曾经用过中药，但是效果不大。杨先生的舌头上有很深的裂纹，而且裂纹在舌中和舌尖，并且

“救命药”硝酸甘油怎么用？至少做对这几点：01尽量坐位，舌下含服硝酸甘油的正确吃法应是舌下含服，舌下含服时对体位亦有要求，建议患者坐位或倚靠墙蹲下（松开腰带），以防直立性低血压而致摔倒。此外，硝酸甘油片不仅可以在心绞痛发作时急救用，也可以用于冠心病心绞痛的预防，在要进行体力劳动或情绪激动时事先服用。尤其是易发心绞痛的老年患者，在活动或大便前5-10分钟预防性使用，可以避免诱发心绞痛。02不可过量服用一般在服后5分钟心绞痛可缓解，如果不缓解，可再含服1片；连服3片都无效的话，不可继续含服！并不是吃的越多止痛效

国家日前发布的二十条优化措施中指出，要“重视发挥中医药在新冠肺炎中的独特作用”。新冠疫情发生以来，中医药无论是在前期的预防上，还是新冠肺炎发病以后的治疗上均发挥了重要作用。那么，中医药在新冠肺炎疫情防控方面有哪些独特优势呢？公众如何利用中医药作好预防？陕西省防治新冠肺炎中医药救治专家组组长、陕西省中医医院呼吸与危重症医学科主任医师马战平一直参与我省新冠肺炎患者的救治工作，他向起点新闻介绍，中医药的多种治疗方法在临床救治中基本达到全覆盖。马战平说，中医所谓的“疫病”就相当于我们现今所说的各种传染病

俗话说得好“冬季进补，上山打虎”，但是也不能“盲补”。合理地调整饮食，保证人体必需的营养素的充足，提高人们的耐寒能力和免疫功能。那么，冬季进补有什么原则呢？01【冬季进补原则】调养脾胃冬季进补先”引补”。冬季是进补的好时机，但需要注意的是，进补时肠胃要有个适应的过程，所以，最好先“引补”，来打好基础。一般来说，可先选用红枣炖牛肉、红糖花生仁汤，也可煮些生姜大枣牛肉汤来喝，以调养脾胃功能。在这个基础上，再服用补药，一般就不会发生“虚不受补”的情况。按照节令进补冬季人体的消化机能比春夏秋三季都要活跃。

如今，很多家庭都准备了小药箱，用来存放常用药物。一些药品在开封后无法一次用完，很多人会存放一段时间后继续使用。那么，药品开封后可以保存多久呢？大家需要明确一个概念：有效期不等于使用期限。药品有效期是指，在规定的贮藏条件下，药品质量能够符合规定要求的期限。例如，药品有效期至2023/10/6，表示该药品在未开封的前提下，在规定的存储条件下，可保存至2023年10月6日。药品使用期限则是指药品在原有包装首次开启后，仍能被使用的期限。药品开封后，容易受到环境的影响，空气中的水分、微生物等均会导致药品变质。因此，很多药

“气血不足”的朋友很可能经常有头晕乏力、态度消极、脸色苍白、唇白指白等问题，而且更容易在女性朋友身上出现，一个是女性特有的生理特点，让她们比男性容易耗费血液，一次生理期血液可流失高达60ml；妊娠的女性也会流失大量血。女性的储血量也不如男性，加上很多女性朋友不健康的减肥方式，能量和营养摄入不足，更是让体内缺乏铁元素、缺乏能量供应来生成血细胞，出现贫血症状。有人说，吃红枣红糖可以改善贫血症状吗？其实，这两种食物含有的铁元素并不突出，但作用特别有限，那么女性若想改善气血不足的情况，该吃哪些食物呢？01贫血